Als Heilpraktikerin für Psychotherapie unterstütze ich Sie bei Lebenskrisen, Problemen und Konflikten, damit Sie Ihren Alltag wieder in die richtige Spur lenken können.

Ob beruflich oder privat – wir werden immer wieder mit Herausforderungen, schwierigen oder schmerzlichen Situationen konfrontiert, die uns zeitweise völlig überlasten.

Diese Anspannung oder Überbeanspruchung kann  zu einer Reaktion von Selbstwertverlust, Angst oder depressiven Verstimmungen führen, so dass  das Leben  negativ beeinträchtigt wird.

Der Schritt, sich in psychotherapeutische Behandlung zu begeben, hat sehr viel mit Vertrauen zu tun. Sich darauf einlassen ermöglicht, eigene Gefühle verstehen zu lernen, Situationen gegebenenfalls eine neue Sichtweise beizumessen. Leidensdruck kann so beträchtlich gesenkt und ein Neubeginn erleichtert werden.

In meiner Praxis arbeite ich mit den Therapiemethoden der klientenzentrierten Gesprächsführung nach Carl Rogers und der kognitiven Verhaltenstherapie nach Aaron T. Beck und Albert Ellis. Die passende Therapie erfolgt individuell nach Ihrem Anliegen. Wie oft und wie viele Termine Sie wahrnehmen möchten, bestimmen Sie. Eine Therapiestunde dauert  60 Minuten. Um psychische Belastungen und die dahinterliegenden Konflikte gut bearbeiten zu können, sind zumindest für die Anfangszeit wöchentliche Sitzungen angeraten. Entscheidend ist, dass Sie sich bei mir gut aufgehoben fühlen. Ob wir ein Arbeitsbündnis schließen möchten, finden wir gemeinsam in einem kostenfreien Erstgespräch (ca. 30-40 Minuten) heraus.

Der psychotherapeutischen Behandlung darf aus ärztlicher Sicht nichts entgegenstehen und ersetzt keinen Arztbesuch.

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